Retreat Rezepte

Intuitive pflanzliche Ideen zum Nachmachen

Yoga Food Rezepthandbuch

Kreativ, intuitiv und voller Leichtigkeit. Dieses kleine Handbuch lässt dein Retreat noch ein Weilchen nachklingen. Mixe und probiere ganz ohne Regeln und Mengenangaben. Für kleine Küchenabenteuer, köstliche Überraschungen und Momente, die Körper, Geist und Seele zum Strahlen bringen. Brunch, Süßes, Herzhaftes und Dips, alles aus der Retreatwoche. Entdecke und genieße neue Lieblingskombinationen. Für dich mit Herz verfasst mit einer großen Prise Inselenergie. 
Überblick:
Brunch: Schokoporridge, Kokos-Reis-Porridge, Schoko-Drink
Süßes: Bohnillasoße, Schokojoghurt, Bananenflan
Dips: Mayonnaise, Schwarze Bohnen Dip
Herzhaftes: Karibische Bowl, knuspriger Tofu, Pilzrahmsoße

Retreat Rezept Sets

Wenn du ausschließlich etwas bestimmtes aus dem Handbuch möchtest, statt alles. Wähle zwischen kreativen Brunch-Ideen, süßen Leckereien, köstlichen Dips oder herzhaften Snacks – diese Sets sind voller Inspiration und laden zum Ausprobieren und Genießen ein. Intuitive Rezepte ohne strenge Mengenangaben, perfekt für entspannte Momente in der Küche.

Karibische Bowl
knuspriger Tofu
Pilzrahmsoße